Протеинът е важна хранителна съставка за всички възрасти, включително и за възрастните хора. Възрастта може да намали естественото производство на протеин от тялото, което може да доведе до намаление на мускулната маса и сила, както и до други здравословни проблеми. Ето няколко факта, които може да бъдат полезни, когато става въпрос за консумацията на протеин..
Чети нататък!…
Протеин за всяка възраст – кое го прави добър
Публикувано на Молим, коментирайте!
Как се приема Витамин Б12 и колко време се пие? Пълнее ли се? Мнения
Публикувано на 3 коментара
Витамин B12 може да се приема по три основни начина, като всеки има своите предимства според конкретните нужди на организма. При критичен недостиг най-ефективен е инжекционният път – витаминът се въвежда мускулно във високи концентрирани дози. За хора с умерен дефицит се препоръчва вътрешният прием на добавки, като особено ефективна е течната форма на витамина,..
Чети нататък!…
Предозиране с Витамин Б12. Симптоми
Публикувано на Молим, коментирайте!
Ето подробна информация за симптомите при предозиране с витамин B12: ContentsСтомашно-чревни симптоми при предозиранеНеврологични прояви и главоболиеУмора и отпадналостКожни реакции и проблемиДългосрочни ефекти от прекомерния приемКакво да правим при предозиране с Витамин Б12? Стомашно-чревни симптоми при предозиране При приемане на прекалено високи дози витамин B12, особено под формата на хранителни добавки или инжекции, често първите..
Чети нататък!…
Чай от горски плодове, загуба на тегло и детоксикация: Каква е връзката
Публикувано на Молим, коментирайте!
През последните години чаят от горски плодове привлече вниманието заради потенциалните си ползи за здравето, особено в областта на отслабването и детоксикацията. Тази статия изследва сложните връзки между чая от горски плодове, например български чай за отслабване Wowtea, неговите активни съединения и тяхното въздействие върху тялото. Силата на горските плодове Плодовете, като боровинки, ягоди, малини..
Чети нататък!…