Руски упражнения за дискова херния на Норбеков. Прибиране на дискова херния и облекчаване на болки. Забранени упражнения. Дисковата херния най-често се появява между хиперактивни прешлени. Задачата на лечебната гимнастика е да укрепи мускулния корсет на гърба, за да се преодолее хипер подвижността. Втора задача е отстраняването на мускулния спазъм, който възниква рефлекторно като защита. Спазъмът..
Continue reading…
Прибиране на дискова херния с 15+ упражнения
Posted on 5 Comments
Упражнения за диастаза. Прибиране след раждане (+ВИДЕО и снимки)
Posted on 3 Comments
Кои са най-добрите упражнения при диастаза. Тренировка за прибиране на коремна диастаза след раждане. Лечение на коремните мускули с и без операция. Симптоми, изследвания. Диастаза представлява раздалечаване на мускулите по средната линия на корема поради разтягане на свързващото ги сухожилие. Случва се при износване на бебе, но има и други причини за него. Такова структурно..
Continue reading…
Как се приема Витамин Б12 и колко време се пие? Пълнее ли се? Мнения
Posted on 3 Comments
Витамин B12 може да се приема по три основни начина, като всеки има своите предимства според конкретните нужди на организма. При критичен недостиг най-ефективен е инжекционният път – витаминът се въвежда мускулно във високи концентрирани дози. За хора с умерен дефицит се препоръчва вътрешният прием на добавки, като особено ефективна е течната форма на витамина,..
Continue reading…
Предозиране с Витамин Б12. Симптоми
Posted on Leave a comment
Ето подробна информация за симптомите при предозиране с витамин B12: Стомашно-чревни симптоми при предозиране При приемане на прекалено високи дози витамин B12, особено под формата на хранителни добавки или инжекции, често първите признаци са стомашно-чревни смущения. Човек може да изпита гадене, което варира от леко до интензивно. Това често е съпроводено с повръщане, което може..
Continue reading…
Мнения за най-добра перяща прахосмукачка Бош
Posted on Leave a comment
Най-добри модели перяща прахосмукачка Бош. Мнения за Bosch BWD421PET, 2100 W от Технополис, Зора. BWD421PRO прахосмукачка за мокро и сухо почистване Перящите прахосмукачки на Bosch се радват на добро реноме в България и често са предпочитани от потребителите пред други марки. През 2024 г. на пазара има 8 модела на цени от 421,88 лв до 694,80 лв…
Continue reading…
Богомолка в дома. Суеверия, символика. Опасни ли са?
Posted on 1 Comment
Опасни ли са богомолките за хората? Суеверия и поверие: Ако видиш богомолка в дома или на прозореца. Символика. Ухапване от богомолка. Богомолка-орхидея. На късмет ли е? Богомолката е ловец и хищник от разред Богомолови (Mantodea), близък родственик на хлебарката. Към момента са описани 3000 вида, населяващи всички континенти без Антарктида. Съществува наука за богомолките –..
Continue reading…
Как се работи с еър фрайър Филипс
Posted on 1 Comment
Ще ви дадем подробна инструкция и няколко видеа на английски по темата „Как се работи с еър фрайър Филипс“. Тези видеа са на английски, но ако прочетете указанията, всичко ще ви стане ясно още от първото гледане. Когато разопаковаме нашия нов еър фрайър Philips за първи път, първата стъпка е да го включим в контакта…
Continue reading…
Мнения за прахосмукачка за сухо и мокро почистване от Лидл
Posted on Leave a comment
Ето подробен текст за прахосмукачката Parkside за сухо и мокро почистване от Lidl. Мнения, недостатъци и предимства. Прахосмукачката Parkside за сухо и мокро почистване е популярен модел, предлаган периодично в магазините на Лидл. Тя привлича вниманието на потребителите с достъпната си цена и многофункционалност. Моделът е подходящ както за стандартно почистване на прах и замърсявания..
Continue reading…
Референтни стойности на кръвна захар от пръста + ТАБЛИЦА и глюкомери
Posted on 3 Comments
Кои са важните референтни стойности на кръвна захар от пръста. Измерване с глюкомер, мерни единици и тълкуването им. Таблица за превръщане на стойностите на кръвната захар Съдържанието на захар в кръвта (гликемия) не е постоянна величина. Тя се мени в някакви граници, които са физиологични. При надхвърляне на горния предел на нормата възниква опасение за..
Continue reading…
10 най-добри прахосмукачки против акари. Мнения
Posted on Leave a comment
Мнения: Коя е най-добрата прахосмукачка против акари? SilverCrest или Jimmy? Cecotec? Всяка прахосмукачка улавя прах, бактерии и акари. Но не всяка има възможността да ги задържи на 99%. Обикновените филтри са едри и пропускат през процепите на тъканта. Затова се продават прахосмукачки с плътен филтър (НЕРА) с клас Н11 – Н14 под названието бактерицидни и..
Continue reading…